今日は6時起き
（何もなくてもこの時間には起きてるけどｗ）

今日は囚人コスｗｗｗ

有給法被大山氏とRIDE

北上。今日は北風が結構強くて、いい練習でした。

羽倉橋過ぎて、右岸は工事中でした。

未舗装路を少しだけ走ることになりますが、
迂回は簡単です。

区間、区間でローテーションしながら。

上江橋でリターン。

今日卸したソックス。

落としてやりたいｗ

リクエストだったHEY COFFEEさんに寄り道した今日の朝活。

55km