子供から始まった体調不良もやっと？回復傾向？でやっと運動をする気になってきたこの土日。
 
ここの所風邪もコロナもかなり流行っているので皆様もご自愛下さい。ただでさえ体力的にきつい季節ですからね。（私ものんびり仕事させてください←これが言いたかっただけ感ww）
 
 

今朝はウォーキングじゃなく軽くラン。
調子こくと腰やられるのでとりあえず1kmから（弱）
帰宅後もお風呂入って入念にストレッチしてお仕事でした。
 
 
 

昨夜、私の腕枕を抜け出して居間の方にフラフラと（完全に寝ぼけていたと思う）行って静かだと思ったらまさかの場所で寝ていた次男さんw

多分シンデレラフィットポジションだったんでしょうねw

では、また明日もよろしくお願いします。

本日も両店舗ご利用、ブログやSNSの閲覧ありがとうございます。